باربری کاج

سرویس اسباب کشی و باربری در تهران

باربری کاج

سرویس اسباب کشی و باربری در تهران

هزینه‌های سرسام ​آور اسباب کشی

هزینه کرایه خاور تا سه ساعت براساس مسیر تعیین می‌شود، کارگر هر نفر 35 هزار تومان البته فقط تا سه ساعت، پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها هم هزینه جابه‌جایی بیشتر خواهد شد! تعداد طبقات هم در تعیین نرخ نهایی موثر است و اگر نتوانیم از آسانسور استفاده کنیم، مبلغ بیشتری دریافت می‌شود!


با این اعداد و ارقام اگر یک حساب سرانگشتی بکنید معلوم می‌شود هزینه یک اسباب‌کشی خیلی هم کم نیست. البته باید خسارت‌ها و مشکلاتی را که حین اسباب‌کشی پیش می‌آید هم در نظر بگیریم، چون بالاخره اسباب‌کشی و تغییر مکان خسارت‌هایی هم به همراه دارد.


خیلی‌ها بعد از همین حساب و کتاب‌ها، از اسباب‌کشی پشیمان می‌شوند و ترجیح می‌دهند در همان خانه قدیمی‌شان بمانند.

آنهایی که مستأجرند و صاحب‌خانه مبلغ کرایه‌شان را اضافه کرده است هم بعید نیست با پذیرفتن مبلغ جدیدی که صاحب‌خانه پیشنهاد کرده، از پرداخت هزینه اسباب‌کشی و دردسرهایش صرف‌نظر کنند.

  ادامه مطلب ...

در حین اسباب کشی مراقب آسیبهای جانبی باشید

آسیب به سلامت فردی


مهمترین مسئله در جابجایی حفظ سلامت فردی است. هیچ چیز مهمتر از سلامتی شما نیست. اگر بی احتیاطی کنید کمر شما نیز به احتمال زیاد ممکن است که در طول جابجایی دچار آسیب شود. فراموش نکنید که اسباب کشی یک حرکت سنگین فیزیکی است که به مهارتهای خاص خود نیاز دارد.جابجایی اجسام سنگین یکی از معضلات اثاث کشی است که ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای شما حتی تا ماهها بعد از جابجایی گردد.


رعایت چند نکته که در ذیل آمده تا حد امکان شما را از این آسیب ها دور می کند.


قبل از شروع فعالیت‌های سنگین، بدن خود را با حرکات ورزشی آماده کنید. کشش ملایم عضلات باعث افزایش قدرت و توان بدن می‌شود. به کارهای خود تنوع دهید و کارهای سبک را بین کارهای سنگین انجام دهید. بعد از یک تا۲ ساعت کار حتما چند دقیقه به بدن استراحت دهید. برای جلوگیری از آسیب به کمر، از انجام کارهای ایستاده و نشسته طولانی‌مدت بپرهیزید.

استفاده از مواد قندی و انرژی زا با حجم کم در طول کار در حفظ توان شما بسیار موثر است.

  ادامه مطلب ...

اتوبار و باربری در شریعتی

باربری شریعتی

خدمات اسباب کشی و باربری شریعتی

باربری شریعتی = اسباب کشی منظم و سریع + بسته بندی اثاثیه منزل
باربری و اسباب کشی در منطقه شریعتی تهران با سرویس ویژه - VIP - و تعرفه پایینتر از نرخ اتحادیه 
اگر قصد اسباب کشی دارید و نگران وسایل خود هستید و یا زمان کافی برای انجام آنرا ندارید ما تا انتهای اسباب کشی و رسیدن به آرامش در کنار شما خواهیم بود. رزومه درخشان اتوبار کاج راهنمای مناسبی جهت انتخاب شماست.  ادامه مطلب ...

باربری تکبار

باربری در شهرک غرب ، اتوبار در گیشا ، اتوبار مرزداران ، باربری در سعادت آباد ، باربری در جنت آباد ، اتوبار پونک ، باربری و اتوبار در تهران پارس ، باربری و اتوبار در ونک ، اتوبار قیطریه ، باربری در تهران ، اتوبار دهکده ، اتوبار زعفرانیه ، اتوبار نیاوران ، اتوبار اختیاریه ، اتوبار اقدسیه ، باربری  ادامه مطلب ...